천식으로 고생하십니까? 이러한 도움말 팁으로 컨디션 조절

천식으로 고생하십니까? 이러한 도움말 팁으로 컨디션 조절

천식으로 고생하십니까? 이러한 도움말 팁으로 컨디션 조절

천식은 다루기 어려운 질환일 수 있다.

그것은 쉽게 살 수 있는 능력을 억제하고, 산책하는 것처럼 생각한다.

천식에 대한 치료법은 없고, 천식을 통제하는 것은 어려울 수 있다.

이 글에서 제공되는 몇 가지 팁과 아이디어는 천식 증상의 유행을 줄일 수 있고, 따라서 그 병에 걸리면 당신의 삶이 조금 더 편해질 수 있다.

천식으로 고통 받는 사람들은 항상 연기, 증기, 연기에 노출되는 것을 피하는 것이 우선되어야 한다.

이는 흡연과 증기에 노출될 수 있는 공장에 특히 주의를 기울여 모든 담배 제품을 피하고 고용원을 염두에 두는 것을 의미한다.

알려진 천식 유발 요인 근처에 있지 마십시오.

어떤 천식 환자들은 먼지나 꽃가루와 같은 알레르기 유발 요인 주변에서 공격을 받는다.

다른 사람들에게는 특정한 신체 활동이 방아쇠가 될 수도 있다.

공격의 원인이 무엇인지에 주의하여 공격을 방지하십시오.

천식은 계속되는 병이다.

그만큼 장기적인 건강관리가 필요하다.

일상적인 천식 증상을 관리하기 위해 적절한 약을 복용하고 있는지 확인하십시오.

또, 발작에 시달릴 경우에 대비하여 빠른 치료약을 구비해야 한다.

의사 및 알레르기 전문의와 상의하여 자신에게 가장 좋은 것이 무엇인지 알아보세요.

천식을 앓고 있는 사람이고 알레르기 증상과 관련된 지속적인 발작이 있는 경우 장기적 효과를 볼 수 있는 약이 주사가 가능하다.

알레르기 반응 조절을 위해 사용하는 항체 약물들이 있는데, 알레르기 치료사들이 권장한다.

흡입기를 올바르게 사용하는 방법을 숙지하십시오! 편안한 장소를 찾아 제조업체의 지침을 따르십시오.

그 흡입기는 그 약이 폐에 닿을 수 있을 때만 증상을 줄일 것이다.

입안에 필요한 양을 뿌리면서 공기를 들이마셔야 한다.

최소한 10초 동안 숨을 참으시오.

약을 바른 안개가 폐를 채우도록.

가족 모두가 독감 예방 주사를 맞도록 해.

천식을 앓는다면 어떤 종류의 호흡기 감염이라도 가급적 피하는 것이 좋다.

병을 피하는 일반적인 방법은 매우 효과적일 수 있다.

예방접종을 최신 상태로 유지하고 손을 자주 씻으십시오.

천식이 있다면 제습기를 구입하는 것이 도움이 될 것이다.

제습기를 사용하면 먼지 진드기의 양을 줄일 수 있다.

이것은 천식 발작을 줄일 것이다.

공기는 제습기에 의해 습기를 빨아들여 건조하게 유지된다.

천식 환자들은 흡연자와 상관없이 흡연에 노출되는 것을 피해야 한다.

특히 밀폐된 지역에서 담배 연기를 흡입하면 폐의 기능이 저하되어 발작을 일으킬 수 있다.

천식을 앓는다면 미분양 제품을 사는 것이 가장 좋다.

향이나 향수, 방향제 같은 제품을 집에서 사용하면 실내에서 미세한 오염물질의 양을 증가시키고 천식 발작을 일으킬 수 있다.

다른 천식 자극제는 신선한 페인트 연기와 새로운 카펫을 포함한다.

여러분의 집 안의 공기를 알레르겐으로부터 자유롭게, 그리고 가능한 한 신선하고 깨끗하게 만드는 것을 목표로 하라.

만약 당신이 감기에 걸렸거나 건초열을 앓고 있다면 천식 치료량을 늘려야 할 것이다.

많은 질병의 부작용은 천식을 너무 심하게 폭발시킬 수 있기 때문에 치료를 늘려야 한다.

당신의 의사는 또한 천식이 다시 조절될 때까지 당신의 요법에 더 많은 치료법을 첨가할 수도 있다.

이 심각한 의학적 상태를 심각하게 받아들이는 것이 중요하다.

만약 당신이 상황을 통제할 수 없다고 느낀다면, 의사에게 가보라.

만약 여러분이 건강하게 살기를 원한다면, 그것은 여러분의 삶에 꽤 큰 변화를 요구하겠지만, 그것들은 최소한으로 그리고 심지어 즐거운 방법으로 수용될 수 있다는 것을 이해하라.

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